04.11.2023
Anatomische Grundlagen / Body & Mind
Tauchen Sie ein in die anatomischen Grundlagen des Menschen, lernen Sie Ihre Körpermitte zu stärken und Bewegung zu begreifen. Es erwarten Sie zwei großartige Dozentinnen.
Der Body & Mind Fitness Workshop: Core beschäftigt sich mit der Körpermitte. In geselliger Atmosphäre werden anatomische Grundlagen zu Rücken, Bauch und Hüfte vermittelt und durch Körper- und Entspannungsübungen aus den Bereichen der Body & Mind Fitness praktisch begleitet. Der Workshop richtet sich an alle, die an der Stärkung ihrer Körpermitte interessiert sind und vor Kräftigungsübungen und neuem Wissen nicht zurückschrecken.Hier entlang zur ...
Weitere Angebote finden Sie auf unserer Homepage.
Autor: Jenny Moroni