Veranstaltung am

Veranstaltungsort: Sportwissenschaftliche Fakultät, Jahnallee 59, 0419 Leipzig, Gymnastikhalle

Ihr möchtet mit einem Flow entspannt ins Wochenende starten? Dann ist der Workshop mit Carla Senf genau das richtige für Euch. Wir erklären, wie es funktioniert.

POLE DANCE

Pole Dance Fitness ist eine hocheffektive Sportart, bei welcher du deine Kraft, Körperspannung, Gelenkigkeit und Koordinationsfähigkeit förderst. Im Kompaktkurs werden Elemente aus allen Bereichen des Poledance erlernt: Drehungen, Tricks Head up und Head down, Floorwork, Klettern und Tanzen. Nach gemeinsamer Erwärmung und Beweglichkeitstraining erlernst du die Grundelemente, welche im Laufe des Kurses zu einer kleinen Choreographie zusammengeführt werden.

 

Pole Dance für Anfänger (in Präsenz)
03. Juli 2021
10:00 - 11:30 Uhr

03. Juli 2021
12:00 - 13:30 Uhr
Ort: Poleexperience Leipzig

 

Pole Dance für Anfänger

 

Viel Spaß beim Twisten!

 

 

Erstellt von: Jenny Moroni